Hoe kan jij genoeg bewegen en een kantoorbaan combineren?
Je zult vast en zeker gehoord hebben dat lang achter elkaar zitten kan leiden tot allerlei gezondheidsklachten.
Teveel en te lang zitten kan o.a. leiden tot verslechterde circulatie in de benen, spierafbraak en klachten aan o.a. rug, nek en schouders.
Zoveel mogelijk bewegen, afwisseling tussen zittend en staand werken is daarom belangrijk. Het helpt bij het voorkomen en verminderen van bovenstaande klachten, het bevordert het denkvermogen door toename van de doorbloeding van de hersenen.
Een laagdrempelig hulpmiddel daarbij is een zit-sta bureauverhoger!
Ook wij gebruiken in de praktijk de bureauverhogers van Worktrainer.
Ben je van plan een bureauverhoger aan te schaffen? Ontvang 8% korting door gebruik te maken van onze kortingscode: fysioteam
https://www.worktrainer.nl/bureau-verhogers
