Ben je al eens enthousiast begonnen met hardlopen, maar viel dat nog niet mee? Mogelijk moest je stoppen door een overbelaste knie, enkel of kuit. Of misschien vind je het leuker om in een groep(je) te hardlopen.
Op 24 september 2019 start Fysioteam ART in Geldermalsen met een nieuwe hardloopgroep voor beginners.
Fysioteam ART biedt de perfecte oplossing waarmee je op een verantwoorde manier in groepsverband leert hardlopen. Doe mee met ons 12-weken-hardloopprogramma. We besteden aandacht aan jouw loop- en ademtechniek, je bouwt een duurloop van dertig minuten op én werkt aan het fit worden, fit zijn en
fit blijven. Op dinsdag 24 september 2019 starten we om 19.30 uur met de serie avondtrainingen en aanmelden kan nu al.
Gevorderde lopers
Vindt u het als gevorderde hardloper leuker om in een groep te lopen of wilt u uw techniek verbeteren? U bent dan van harte welkom in één van onze groepen met gevorderden lopers. Wilt u hier meer over weten, neem contact op: 0345 201 589.
